Una relación sana

Sinda Miranda

Sinda Miranda

Llegados a la adultez,
si no aprendimos que una relación sana
(familiar, de amor o amistosa) es:
sin apego, sin expectativas,
sin prejuicios, sin miedo,
sin reclamos, sin descortesía,
sin intereses económicos,
sin culpa y sin necesidad
de presencia física…
Con pocos encuentros y pocas palabras,
con preciosos silencios de complicidad y comprensión.
Con miradas profundas entre las almas
que vuelven a reunirse.
Con un abrazo que puede llegar a cubrir
la ausencia nuestra de todo un año.
Con una atención serena y conectada
al que está enfrente y nos habla.
Con la palabra Gracias asegurada
y un Te amo por ser así,
por no esperarme ni buscarme,
cuando a vos mismo/a te necesitabas;
habrá que volver a nacer
habrá que empezar de nuevo.

 

Sinda Miranda

Y qué pasa si me amo?

Sabemos que la violencia genera más violencia;
que la felicidad es contagiosa,
que el amor sana y llena;
que un abrazo, conmueve más que un te quiero;
que el silencio, en la mayoría de los casos, es la mejor respuesta;
que los que saben escuchar, hablan poco;
que si no existieran los idiomas,
con la música, los gestos y el canto espontáneo bastaría para comunicarnos.

Sabemos también que la soledad nos enseña las cosas, que no se aprenden en clases;
que el desapego es signo de una óptima salud mental y emocional;
que seguir al corazón, es la única brújula;
que la distancia nos hace más comprensivos y sabios;
que la verdadera medicina, está en la naturaleza;
que el amor comienza dentro de uno/a;
que no hace falta esconderse, para ser encontrado/a;
tampoco perderse, para conocerse así mismo/a.

Qué más sabemos?
que somos agua, fuego, aire, tierra y éter…
que seres del cielo y de la tierra, nos acompañan todo el tiempo.
que solo existe aquello en lo que creemos,
que nadie es igual a nadie, definitivamente.
Que las plantas y los animales tienen alma y sentimientos;
que el Amor es lo único real, en todas las religiones que se han inventado;
que hay vida más allá de aquello que no vemos!
Y que pensar o hacer lo correcto, puede ofender a los que pretenden controlarnos.

Hemos descubierto que para crecer, para sentirnos realizados, hay que ser muy curiosos/as e indiferentes ante los que opinan o se entristecen con nuestro inminente progreso.

Amarse es ser…

uno/a mismo/a
auténtico/a, valiente,
discreto/a, libre, creativo/a,
pacífico/a, disciplinado/a
responsable y compasivo/a.

Hasta aquí, un breve resúmen de lo que aprendemos a solas, cuando nos amamos.

 

 

Sinda Miranda